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防疫物资展览会:这份“冬季防疫个人防护攻略”请收好

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防疫物资展览会:这份“冬季防疫个人防护攻略”请收好

2020/12/02 07:15
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  近日,全国多地出现

  新增新冠肺炎病例

  寒冬季节

  市民朋友请做好防护

  坚持防疫,从你我做起!

  防护攻略

  戴口罩是重中之重!

  下面就一起来和防疫物资展览会做好个人防疫防护。

  平时随身携带口罩,适时佩戴。乘坐公共交通工具、进入人员较为密集或通风不良的场所、到医院就诊以及出现呼吸道症状时,自觉佩戴口罩。

  牢记佩戴步骤——第一步:鼻夹朝上,深色面朝外;第二步:上下拉开褶皱,将口罩覆盖口、鼻、下颌;第三步:将双手指尖沿着鼻梁金属条,由中间至两边,慢慢向内按压,直至紧贴鼻梁;第四步:适当调整,使口罩充分贴合面部;第五步:将双手五指略弯曲并合拢,分别扣在口罩的左右两侧,进行深吸气,如口罩紧贴在面部则密合性良好,反之则需要重新调节。

  勤洗手需时时做到!

  洗手时需要使用皂液在作用一定时间后,才能起到清除病毒的作用。

  洗手程序要规范——第一步:在流动水下,淋湿双手;第二步:取适量洗手液或肥皂,均匀涂抹;第三步:按“内-外-夹-弓-大-立-腕”的顺序认真揉搓至少20秒;第四步:在流动水下彻底冲净双手;第五步:捧清水将水龙头冲洗干净再关闭。不便洗手时,可使用免洗手消毒剂保持手部卫生,但日常仍以洗手为主要预防手段。

  咳嗽喷嚏要遮口鼻!

  咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人,用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻。纸巾或手肘应尽量贴近脸,防止飞沫四溅。咳嗽或打喷嚏后,使用后的纸巾立即丢弃并洗手。注意,脏手不要触摸眼口鼻。

  社交勿忘保持距离!

  前往人群密集或相对密闭的场所,在公共场所内自觉与他人保持一米以上的社交距离,尤其要避免与有呼吸道症状的人员近距离接触。

  食品卫生千万注意!

  到正规超市或市场选购冷链食品,尽量避免用手直接接触,建议使用一次性手套同时带好口罩;处理和储存食物时,始终遵循生熟分开的原则;接触生鲜食材后要及时洗手,未洗手不触摸眼口鼻;肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。

  以上就是关于防疫个人防护的介绍,希望对您有所帮助,为了您和家人的安全,千万做好个人防护。防疫物资展览会有更多关于 防护介绍,来展会现场看看吧!一定让您满意而归。